Workshop: Iyengar Yoga mit Seilen (Yoga-Kurunta)

Am Samstag, den 22. März von 10:00 bis 12:30 Uhr lade ich euch zu einem besonderen Workshop ein! Wir vertiefen die Praxis des Iyengar Yoga und arbeiten mit den Seilen (Yoga-Kurunta). Dieser Workshop richtet sich an alle, die mindestens ein Jahr Iyengar Yoga Erfahrung haben und ihre Praxis weiterentwickeln möchten.

Die Seile helfen uns, Asanas zu modifizieren, die Ausrichtung zu verfeinern, die Intensität zu steigern und die Übung auf individuelle Bedürfnisse anzupassen. So fördern wir mehr Flexibilität, Kraft und Körperbewusstsein.

Kursgebühr: 40 €

Anmeldung: per E-Mail an info@yogaraum-wangen.de